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春天三色蛋

材料

鸡蛋 8颗,皮蛋 4颗,鸭蛋 4颗,太白粉 2大匙,清水 8大匙

做法

  1. 1: 准备食材。鸡蛋、皮蛋、咸鸭蛋以2:1:1的比例。

  2. 2: 皮蛋放入冷水,滚水捞起,放冷开水、剥壳。

  3. 3: 准备2个碗,A.碗~鸡蛋2个,蛋白6个。B碗~蛋黄6个 。太白粉加8大匙冷水。A碗加6大匙太白粉水。B碗加2大匙太白粉水

  4. 4: 鸡蛋、皮蛋、咸鸭蛋切小块。

  5. 5: 先放步骤4,再放A碗蛋液。

  6. 6: 放入锅中加冷水,蒸约15~20分钟。避免三色蛋起泡,锅盖可夹筷子。

  7. 7: 待第一层三色蛋熟,再加B碗蛋液。蒸约10分钟。

  8. 8: 待凉放冰箱,冷藏后,切片状即可装盘上桌。

( 创建于2018-03-18 )

春天养生食谱

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