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小胖厨创意便当

材料

莴笋 40g,白花 25g,葱花 10g,蛋 1/2,鸡腿 1/2,香肠 1条,紫米饭 100g,蟹肉棒 1

做法

1、白花、莴笋、葱花、香肠、洗净切好备用，开火起一锅滚水

2、鸡肉去骨4/1腌酱油+糖里面包入起司丝蒜头末烤箱170度17分钟即可烤至金黄酥脆鸡肉去骨4/1一点点盐包入蟹肉棒清蒸15分钟即可

3、川烫青菜，香肠煎至恰恰拌入白花调味即可莴笋清炒，葱蛋煎香即可完成

（ 创建于2018-03-18 ）

便当菜谱

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