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樱桃香蕉优格冰沙

材料

香蕉 1根,樱桃 适量,原味优格 1罐

做法

  1. 1: 将香蕉切片及樱桃去籽后冷冻。

  2. 2: 通通放入容器内以电动搅拌棒或果汁机打匀即完成。

  3. 3: 颜色好缤纷的「樱桃香蕉优格冰沙」❤

  4. 4: 葡萄中的果酸能帮助消化,樱桃富含膳食纤维能促进肠胃蠕动,搭配优格一起享用更能有效的帮助肠胃运作喔 ❤

  5. 5: 冰冰凉凉带着酸V口感让人好喜欢,怎么吃也不会腻 ❤

  6. 6: 上桌

( 创建于2018-03-30 )

樱桃的营养

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