简易版虾仁滑蛋
材料
做法
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1: 我都买大卖场或好事多的冷冻白虾自己来剥虾仁,剥好虾壳去虾肠,在虾背化一刀,如此不仅好入味,也容易扒住蛋汁,虾仁加入盐适量、白胡椒适量、米酒少许醃3-5分钟
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2: 热锅加少许食用油,将醃好的虾仁爆炒至8-9分熟
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3: 将炒好的虾仁倒入滤网中,滤掉多的油水
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4: 4个蛋汁中加入盐适量、黑胡椒适量、鲜鸡粉、太白粉1大匙(加水混匀)、葱末混合,将沥干的虾仁与蛋汁混合液一起搅拌一下
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5: 锅中加1大匙橄榄油+1匙奶油热锅
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6: 锅热后将虾仁蛋液倒入锅中不要翻动虾仁蛋液须停止5-10秒,蛋液有一些凝固后
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7: 中火的火侯,时间也要快速,锅铲由外向内滑动翻炒一下后,停留一下不动(关火)等蛋液扒住虾仁
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8: 金黄香滑的虾仁滑蛋就完成
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创建于2018-03-31
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