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椒麻鲟龙鱼

材料

鲟龙鱼菲力 200g,灯笼椒 3颗,蒜头 7颗,干辣椒 5支,花椒 5g,葱 2支,美生菜 3叶,鲣鱼酱油 10ml,米酒 5ml,地瓜粉 15g,油 适量

做法

  1. 1: 鲟龙鱼菲力解冻后取出擦乾,切适当大小,葱切段,灯笼椒先剪开,以免爆香时油爆炸开来。

  2. 2: 美生菜洗净后切丝备用,鱼片沾少许地瓜粉静置受潮,起锅加入多一些油,用半煎炸鱼片成色即可捞起。

  3. 3: 原锅留少许油先小火爆香花椒后取出花椒粒,花椒很容易烧焦,烧焦就会变苦。接着放入灯笼椒和蒜头爆香后加入干辣椒爆香。喜欢重一些口味只需增加辛香料。

  4. 4: 放入鱼片淋上米酒与鲣鱼酱油拌炒均匀撒入葱段拌匀即可。

  5. 5: 上桌前撒一些椒蔴花生,既开胃又下酒,炎炎夏日最佳开胃菜,又兼顾营养。

( 创建于2018-04-11 )

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