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蛋酥丝瓜面线

材料

丝瓜 1条,鸡蛋 2个,面线 1束,姜丝 适量,葱花 适量,食用水 600m

做法

  1. 1: 蛋液打散,并加入一点点盐调味(不用多),姜丝、葱花备用。

  2. 2: 适量油大火热锅(比炒菜油多些,稍微有些高度)约1分钟后,下蛋液以大火炸蛋酥,中间有些黏锅底的部分可用锅铲稍微轻推,等底部略微凝固后开始用锅铲不断用垂直切入、拌炒方式,弄成碎小蛋酥。

  3. 3: 蛋酥表面有些上色后,便可取出,置于筛中沥出多余油脂(用餐巾纸亦可)。炒锅中的油留下炒丝瓜(只要少量即可)。

  4. 4: 丝瓜薄切成丝瓜片。

  5. 5: 微热锅后,将丝瓜放入炒锅略微拌炒,并加入姜丝(依个人喜好,亦可不加)

  6. 6: 加入600ml食用水,加盖,先用大火滚开,接着转中至中大火滚,约5分钟不开盖(此步骤为丝瓜汤头浓郁关键;常开盖,或是火太小,都无法在短时间煮出浓郁汤头。丝瓜会生水,不用担心烧焦)

  7. 7: 等待时先另滚一锅水,滚开后加入1束面线烫1分钟就捞起备用。

  8. 8: 5分钟过后,炒锅开盖,加入面线,并试味道调味(面线本身也有咸味,需注意)。(此步骤开始动作要快些,面线如果久煮会吸水且过份软烂)

  9. 9: 加入蛋酥拌炒一下后,下葱花即可熄火享用!

( 创建于2018-04-15 )

丝瓜的做法

小知识

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