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日式马铃薯沙拉

材料

马铃薯 1个,玉米 100g,苹果 半个,青瓜 1小条,西洋芹 2条,优格 1小杯,盐 少许,黑胡椒 少许,牛奶 50ml

做法

  1. 1: 马铃薯和玉米放到水中煮30分钟到完全熟透 （如果太大，切成小块会更快熟）

  2. 2: 把青瓜切成薄片，西洋芹，苹果，鸡蛋跟一半马铃薯切成小块

  3. 3: 另外一半马铃薯压成蓉, 加入牛奶搅匀，再加入盐跟黑胡椒（记得要试味呀）

  4. 4: 把切好的食材放进马铃薯蓉中，再加入优格

  5. 5: 健康又美味的马铃薯沙拉就完成啦
（ 创建于2018-04-24 ）

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小知识

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