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肉末蒸蛋

材料

鸡蛋 2颗,清水 240cc,酱油 1大匙,蒜末 1大匙,绞肉 150g,毛豆 70g,红萝卜(切丁) 半根,油膏 3/4大匙,辣豆瓣酱 3/4大匙,糖 1/4小匙,米酒 1大匙,葱(切) 1

做法

  1. 1: 先把电锅放1杯水,按下开关,预热电锅。蒸蛋的材料准备好

  2. 2: 把蛋,水,酱油混合拌匀

  3. 3: 蛋液过筛,这样蒸出来的蛋会更细致

  4. 4: 把蒜末放入蛋液中混合一下,蛋液表面乳果有气泡,可以用餐巾纸轻擦一下,把气泡弄破,这样蒸出来的蛋液表面会很平滑

  5. 5: 把蛋液移去预热好的电锅,外锅放半杯米杯水,盖子不要盖太密,可以留点小缝蒸,这样也是让蛋表面更漂亮的方法,放入蒸到开关跳起,就取出,不要放在电锅里,这样蛋才会滑嫩不老。

  6. 6: 准备上面的炒料,绞肉,蒜末,葱花,毛豆,红萝卜

  7. 7: 毛豆跟红萝卜丁放入滚水中烫约4分钟捞起,沥干水分备用*烫蔬菜的水里可以加入,盐,油,蔬菜色泽更好看

  8. 8: 把绞肉放入锅中,把绞肉炒到表面变色,才加入蒜末,继续拌炒

  9. 9: 蒜末炒出香气后,加入调味的油膏,辣豆瓣,糖,米酒,拌炒一下

  10. 10: 再加入烫过的毛豆跟红萝卜,拌炒均匀,食材都批覆酱汁,锅里呈现干爽状态,这样就完成肉末馅,这个馅料取一半铺在蛋上就很够囉!剩下一半就直接装盘当配菜

  11. 11: 把肉末馅放在蒸蛋上,表面撒上葱花,这样一起拌饭吃,多种口感一次享受

( 创建于2018-04-26 )

蒸蛋的做法

小知识

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