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豆薯香菜鸡肉丸子面疙瘩

材料

鸡胸肉 一块,豆薯 半个,香菜 4~5株,盐 2小匙,山椒粉 2小匙,姜末 1小匙,中筋面粉 1.5米杯,水 1米杯,鸡蛋 1个,盐 1.5小匙,牛蕃茄 1个,红萝卜 少许,菠菜 3株,杏鲍菇 2个,香菜 45株,芹菜 3株,盐 3大匙,米酒 1大匙,香油 2小匙

做法

  1. 1: 面疙瘩的面粉、水、鸡蛋、1.5小匙盐拌匀成面糊静置。鸡胸肉、豆薯、香菜剁碎,加入调味料搅拌到出筋(稍有黏性),或是用食物调理机将上述食材打碎

  2. 2: 塑形成圆形,放入滚水中煮至变白,煮熟

  3. 3: 沥干捞起备用

  4. 4: 煮丸子的水加入蕃茄、杏鲍菇、红萝卜,再用汤匙将步骤1的面疙瘩舀入汤中煮熟,加入叶菜类一起煮,加入3小匙盐调味

  5. 5: 将4移至砂锅,摆入鸡肉丸子,加入米酒煮至滚,熄火前加上香油即可

( 创建于2018-05-19 )

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