低GI自制优格
材料
做法
1、电锅外锅放入约半杯米杯的水开关按下加热
2、找一干净的碗倒入优酪乳和鲜奶搅拌一下,用保鲜膜封住电锅跳起后,放入蒸架和碗按下保温盖上盖子时放支筷子让盖子不要密合待8小时后即可取出放凉
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创建于2018-05-29
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1、电锅外锅放入约半杯米杯的水开关按下加热
2、找一干净的碗倒入优酪乳和鲜奶搅拌一下,用保鲜膜封住电锅跳起后,放入蒸架和碗按下保温盖上盖子时放支筷子让盖子不要密合待8小时后即可取出放凉