< 心食谱 菜谱大全 >

双菇牛小排

材料

带骨牛小排 4条,鲜香菇 5朵,杏鲍菇小型 5根,蒜头 5颗,红萝卜 适量,香料盐 胡椒盐也可,蜂蜜 一匙,青葱 一根

做法

  1. 1: 牛小排沿着钉骨切段,加入香料盐、蜂蜜一匙,拌匀后醃一下。

  2. 2: 选用爱D菇的鲜香菇及杏鲍菇切丁(切记菇类不要洗),青葱、蒜头及红萝卜也切片备用。

  3. 3: 将醃好的牛小排平铺在平底锅(不用放油),中间放入切好的蒜头,用小火煎,等下会逼出许多天然牛油。

  4. 4: 不一会就听到锅子滋滋作响,试翻一块牛小排有微焦,就把牛小排全部翻面,并快速倒入双菇丁及红萝卜片拌炒。

  5. 5: 拌炒均匀后,盖上锅盖闷约15秒,开盖加入青葱段、再拌炒两三下,即大功告成,准备上菜囉!!

  6. 6: 锵~锵~锵~锵,简单快速的豪华菜上桌啦!!!没加水连盘底的汤汁,儿子都抢著浇在热饭上吃光光。

( 创建于2018-05-31 )

相关食谱

相关食物