鳀鱼蜂蜜烤白花椰菜
材料
做法
1、烤箱预热200度。
2、花椰菜分切成小株去掉茎的硬皮,洗净沥干备用。
3、取一烤盘把所有调味料放入拌匀,鳀鱼要拌成细末。
4、把花椰菜放入后用汤匙或手拌匀至几乎每朵均裹上调味料。
5、放进烤箱烤约15分钟,试试味道以盐及黑胡椒做最后调整。
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创建于2018-06-04
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1、烤箱预热200度。
2、花椰菜分切成小株去掉茎的硬皮,洗净沥干备用。
3、取一烤盘把所有调味料放入拌匀,鳀鱼要拌成细末。
4、把花椰菜放入后用汤匙或手拌匀至几乎每朵均裹上调味料。
5、放进烤箱烤约15分钟,试试味道以盐及黑胡椒做最后调整。