黑胡椒菇菇海苔满卷

1: 预备食材:鸿喜菇、美白菇....

2: 青花菜切小朵汆烫后冰镇备用

3: 海苔豆包卷切适口小段、红萝卜切丝

4: 锅里少油放入海苔豆包卷煎出热度和香气~取出备用

5: 原锅放入菇菇拌炒至出水再收水、再加入姜丝红萝卜丝

6: 调入研磨黑胡椒

7: 昆布酱油、味霖、(海盐)

8: 放入4的海苔豆包卷、加1／3杯的热开水、中小火煨2分钟

9: 起锅前熄火加入柳橙汁、洒上适量的白芝麻

10: 点一些些橄榄油增加食物的亮度呦~~