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咖哩梅花猪

材料

洋葱丁 一颗,马铃薯 两颗,红萝卜(小) 两条,玉米笋 一盒,绿色花椰菜 一颗,梅花猪肉(切块状) 300g/约半斤,奶油 适量,水 盖过食材,咖哩块(辛口) 三小块

做法

  1. 1: 将洋葱切丁状,玉米笋切段,红萝卜、马铃薯切成滚刀块。拿煎锅放入适量奶油及洋葱丁,炒至软化呈透明后放汤锅内备用。煎锅放入红萝卜炒至油亮,一样放入汤锅备用。将梅花猪肉块放入煎锅,煎至表面金黄后放入汤锅备用。另外煮一锅水,用来烫玉米笋及花椰菜。

  2. 2: 汤锅里头有洋葱、红萝卜、梅花猪,再放入马铃薯,加水淹过材料,并于上方放入咖哩块(三小块)。将汤锅置入电锅,外锅放一杯水,等开关跳起后,将咖哩块拌匀即可。

  3. 3: 完成。

( 创建于2018-11-22 )

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