< 心食谱 菜谱大全 >

彩蔬嫩鸡

材料

红萝卜 半根,小黄瓜 一只,香菇 4～5朵,鸡胸肉 半片,玉米粒 适量,蒜头 适量,橄榄油 一茶匙,海盐 适量

做法

  1. 1: 先将小黄瓜红萝卜香菇洗净，将红萝卜去皮，之后将三种都切成丁

  2. 2: 鸡胸肉洗净后，用厨房纸巾擦乾，取半片切成丁

  3. 3: 先热锅，维持中小火，倒入橄榄油蒜头爆香，先加入红萝卜炒熟之后，加入鸡胸肉炒至鸡胸肉8分熟，最后加入香菇玉米粒小黄瓜炒熟，起锅前加入一点海盐提味

  4. 4: 完成
（ 创建于2018-12-01 ）

相关食谱

小知识

相关食物