低脂优格轻食餐

1: 食材：1.芒果、酪梨、水煮蛋、小蕃茄、美生菜、水煮虾、任何面包及吐司皆可。2.香蒜奶油抹酱。3.任何口味水果优格皆可。

2: 这次使用的是青苹果优格，与其他食材配色起来比较百搭，口味清新，还有果粒，开封后先用小匙搅拌匀，即可食用与佐酱。

3: 做法：1.烤好的面包及吐司，先抹上一层香蒜奶油，再放上美生菜及其他食材，再倒入水果优格，最后再放上重点食材。2.均匀的撒上研磨的胡椒颗粒，完成囉。

4: 全部随意摆一摆，只要有水果优格就会变好吃了。

5: ●香蒜奶油酱的作法：铁塔发酵奶油＋盐＋黑胡椒粒＋罗勒叶碎末，适量调味比例，一起拌匀。●奶油需在室温下软化后再一起搅拌，调味比例请自行酌量由少到多的增加。

6: 完成。