< 心食谱 菜谱大全 >

酱油麹煎三文鱼排&竹荚鱼

材料

三文鱼排1/3条 1/3条,竹荚鱼3件 3件,黑胡椒粉或碎 适量,柠檬汁 适量,酱油麹 适

做法

  1. 1: 鱼排和鱼洗干净,用厨房纸吸干水份

  2. 2: 双面洒上黑胡椒粉或碎,挤上柠檬汁,腌30分钟

  3. 3: 冲洗掉腌料,用酱油麹双面涂抹,腌30分钟

  4. 4: 平底锅烧热,用最小火慢煎至熟

( 创建于2019-02-25 )

酱油的做法

三文鱼的吃法

小知识

相关食物