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花椰菜炒鲜虾

材料

花椰菜 1朵,鲜虾 15尾,蒜末 1T,辣椒末（可省） 少许,盐 1茶匙

做法

  1. 1: 将绿花椰菜切小朵，鲜虾去壳洗净

  2. 2: 大火用猪油爆蒜末，接着下花椰菜、辣椒，同时挪一空位煎鲜虾

  3. 3: 将步骤2.的花椰菜与鲜虾，加盐进去翻炒一下，就能成盘上桌喽！
（ 创建于2019-03-11 ）

花椰菜的做法

小知识

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