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烘培用培养酵母

材料

中筋面粉 适量,水 适量,新鲜蔬果,水果干 适量,酒酿 适量,全麦粉裸麦粉 适量

做法

  1. 1: 〈面粉酵母 〉水和中筋面粉(或全麦或裸麦)拌匀成糊状,盖上布。重复几天同样动作加入粉/水,约5-10天。

  2. 2: 数月后,越用越活泼。可简单做一小面团烤烤看,确认自做培养酵母的烘培能力。

  3. 3: 〈酒酿酵母〉取出一些酒酿汁液(不含饭粒),加入中筋粉,拌匀成稠状面糊,盖上。

  4. 4: 每天拌入些粉和水,2-3天就成了。

  5. 5: 〈红,黑枣酵母〉冲洗一下红枣,剥开它,或用去肉的子和水加入瓶,盖上。

  6. 6: 有时掀开盖透透气,几天后有泡泡液体,约3-5天。

  7. 7: 取出一半液体,拌入面粉成稠状面糊,次日再拌入剩余液体/粉。若想再培养一两天拌入粉/水。

  8. 8: 〈龙眼干酵母〉洗一下和水加入瓶中,上盖。

  9. 9: 有时开盖透透气。像汽水般的小气泡不断从龙眼肉上升,但不会像红枣的气泡堆积在液面,约3-5天。

  10. 10: 取出一半液体,拌入面粉成稠状面糊,次日再拌入剩余液体/粉。

  11. 11: 〈葡萄干酵母〉洗一下和水加入瓶中,上盖。

  12. 12: 约5-7天,没什么气泡。

  13. 13: 取出一半液体,拌入面粉成稠状面糊,次日再拌入剩余液体/粉。

  14. 14: 〈蕃茄酵母〉切开和水置瓶中3-5天,没什么泡泡,会有白色沉淀物。

  15. 15: 取出一半液体,拌入面粉成稠状面糊,次日再拌入剩余液体/粉。若想再培养一两天拌入粉/水。

  16. 16: 〈苹果〉果核,水加入瓶中。

  17. 17: 约3-5天,上部周围囤积白泡。

  18. 18: 取出一半液体,拌入面粉成稠状面糊,次日再拌入剩余液体/粉。若想再培养一两天拌入粉/水。

  19. 19: 〈香蕉酵母〉加水入瓶。

  20. 20: 依香蕉软硬约1-3天,熟香蕉易变黑。

  21. 21: 取出一半液体,拌入面粉成稠状面糊,次日再拌入剩余液体/粉。若想再培养一两天拌入粉/水。

  22. 22: 贴上酵母名字冷藏保存。

  23. 23: 〈失败例〉蔓越莓干,香瓜,西瓜的培养面糊无弹性,试烤的面包不发。

( 创建于2019-03-14 )

烘培食谱

小知识

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