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紫苏梅凉拌苦瓜

材料

苦瓜 1／2条,香菜 酌量,紫苏梅 1颗,酸梅汁 1大匙,蜂蜜 少

做法

  1. 1: 苦瓜去籽，刮除内部白膜（刮干净才不苦）

  2. 2: 切薄片，开水略烫，捞起泡入冰水中

  3. 3: 滤乾，淋上梅汁、蜂蜜拌匀紫苏梅、香菜切细末，撒上
（ 创建于2019-03-31 ）

凉拌苦瓜的做法

凉拌菜谱

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