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山药莲藕排骨汤

材料

山药 一碗,莲藕 一碗,排骨 一磅,红枣(可不加) 适量,枸杞(可不加) 适量,鸡汤块 一小

做法

  1. 1: 把准备好的山药切块,莲藕切片。

  2. 2: 滚水烫排骨约10分钟,捞起之后用冷水清洗干净。排骨切块。

  3. 3: 把排骨,山药及莲藕通通放入清水中。大火煮开。(清水盖过食材即可)

  4. 4: 大火水滚之后加入红枣,转小火,盖锅。炖煮两个小时。

  5. 5: 最后加上鸡汤块及枸杞。就好喽!!

( 创建于2019-04-18 )

莲藕排骨汤的做法

莲藕的做法

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