咕咾肉
材料
做法
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1: 备料
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2: 醃肉:胡椒粉、糖、盐、酱油、全蛋、蒜末,抓醃,静置10分钟。
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3: 随红线断筋切。
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4: 随红线切。
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5: 完成以上步骤后,将肉切一小块状。
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6: 调面粉:中筋、全蛋、水。
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7: 分两次炸法第一次裹好面粉后,低油温下肉,炸至熟。
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8: 第一次炸,开始变色,见好就收。
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9: 第二次炸,采高温油炸。
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10: 炸至金黄色,面衣脆脆的就可。
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11: 热油,将蒜末炒香。
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12: 蒜末香味出来后,下洋葱、三色椒。
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13: 接着放入蕃茄酱、糖、盐、柠檬汁调味,并勾芡收汁。
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14: 收汁后放入炸好的肉,拌炒后装盘,完成。
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15: 非常搞刚,但是下饭。
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创建于2019-04-21
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