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红酒炆牛肋条

材料

洋葱 半个,红萝白 1条,蕃茄 2个,红酒 100ml,鼓油 约3tbsp,香叶 2片,八角 2粒,冰塘 1/2tsp,水 150-170ml,盐 少

做法

  1. 1: 先将牛肋条解冻冲洗(备用)

  2. 2: 开炉放上八角用白镬(即不用加油)的方式轻轻烘其表面令八角更为出味, 再之后加上轻量油放入牛肋条煎封其表面, 跟手捞起备用

  3. 3: 此时镬面已经释放咗牛肋条中的油份,如果你跟我一样不想吃得过油的话 ,可以在此时轻轻用纸巾抹上一半之油份

  4. 4: 冰糖

  5. 5: 香叶、八角可在南货舖买上,红酒建议买一些平价便可以

  6. 6: 跟手放入洋葱 、红萝卜、 蕃茄 等煎煮,继而放入牛肋条回镬略煎、再加鼓油、冰糖最后加入香叶、 再将红酒加入掠以兜炒, 最后加入清水 、

  7. 7: 将所有材料煮滚后放入电饭煲内,以(慢煮制式) 两小时烹煮便可完成

  8. 8: 小记: 今次个人没有加上一贯传统下之罐头茄膏及牛肉高汤,原因想以最真实之原材料烹煮、所以味道上是以原汁原味奉上。 此乃个人家庭之中小型电饭煲阔面度约七寸, 如果你们家中的电饭煲 属于中至大型可以将材料X2☆ ☆例如牛肋条变成双分, 酱油及水分亦要略略变成双份、 这样电饭煲便不会至于过浅的水分

( 创建于2019-04-21 )

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