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小米红藜墨西哥饼比萨

材料

红、黄椒 各1/2颗,小米 1杯,红藜 1/10杯,调味料(盐、胡椒辣椒) 少许,南瓜 1/4颗,洋葱 1/2颗

做法

  1. 1: 准备材料,将新鲜蔬果切成适当大小备用,红椒1颗、黄椒1颗、洋葱1颗切长成长条状,并将1/3科的南瓜去皮去籽

  2. 2: 将小米与红藜洗干净后,与南瓜一起放入电锅中蒸熟;小米与红藜的比例为10:1,水量大约是1杯半的水,外锅则为1杯的水, 蒸至电锅跳起即可

  3. 3: 备一平底锅,加油热锅,并将五花肉放入锅中煎至七-八分熟后,取出切片备用;同时,请预热烤箱,温度为250度

  4. 4: 电锅跳起后,趁热将小米、红藜与南瓜拌匀成小米糊,备用

  5. 5: 取一张饼皮将拌匀的小米糊,涂抹在饼皮上

  6. 6: 将刚刚备料好的五花肉、新鲜蔬果铺上,再撒上一些起司与调味料(颜、胡椒、辣椒),接着送进烤箱,以温度250度烤5分钟

  7. 7: 等到起司溶化后,就可取出切片,在点缀上巴西利后,即可上桌品尝

( 创建于2019-05-16 )

比萨的做法

小知识

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