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培根蘑菇烤花椰菜

材料

花椰菜(去粗梗) 一颗,蘑菇(切片) 100g,培根(切小片) 3~4片,大蒜(切碎) 2~3瓣,面包粉 4大匙,帕玛森起士粉 2大匙,新鲜义大利香菜(切碎) 1些,干燥奥勒冈 1/4小匙,盐、胡椒 适量,初榨橄榄油 1大匙

做法

  1. 1: 将花椰菜分割成适当小朵,清除花梗上的粗皮,用清水洗净后,放入加了盐的滚水中,煮约3分钟后捞起备用。

  2. 2: 平底锅加少许橄榄油加热后,将培根放入拌炒至半熟后,放入蘑菇和大蒜末,拌炒一下(不用炒到全熟)。

  3. 3: 烤皿里 放进烫煮过的花椰菜,铺上培根蘑菇。

  4. 4: 将面包粉、帕玛森起士粉、香草、盐、胡椒和初榨橄榄油在碗中搅拌均匀,平均铺在烤皿上层。

  5. 5: 放入预热好的烤箱,以200℃烤15分钟,至表面出现金黄微焦。

  6. 6: 拌匀后即可上菜。 花椰菜本身还维持着脆度口感,裹上烤过的面粉包和起士粉,带出微咸奶香麦香的丰富风味,配上加分的培根和蘑菇,好好吃的一道小品。

( 创建于2019-05-18 )

花椰菜的做法

培根的做法

小知识

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