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圣女蕃茄米浓汤

材料

白饭 1碗,圣女小蕃茄 1碗,牛奶 400毫升,蒜头末 3颗,洋葱丁 50克,牛肋条 200克,高丽菜 100克,月桂叶 1片,盐 适量,黑胡椒 适量,blendtec食物调理机 1台,Kikka银峯菊花土锅 1

做法

  1. 1: 使用blendtec 食物调理机,打匀白饭、小番茄、牛奶。

  2. 2: Kikka 土锅中倒入蒜头、洋葱、牛肋条,炒出香味。

  3. 3: 倒入高丽菜,炒熟。

  4. 4: 倒入刚刚打匀的汤汁。

  5. 5: 加入月桂叶、盐、黑胡椒。

  6. 6: 盖上锅盖闷煮30分钟,中途要打开搅拌几次,避免黏底。

  7. 7: 煮熟浓稠样即可。

( 创建于2019-06-14 )

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