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最台蕃茄炒蛋

材料

牛蕃茄 2颗,约200g,鸡蛋 4颗,约200g,炒油(1) 少许,蒜碎 5瓣,葱花 1支,糖 少许,水 1大匙,炒油(2) 2大匙,盐 适量,白胡椒 适量

做法

  1. 1: 蕃茄切成小丁,鸡蛋拌打至表面起泡备用。

  2. 2: 热锅后下炒油(1),旋转一下让油布敷整个锅面,放入葱花与蒜碎炒出香气,

  3. 3: 倒入蕃茄丁炒至出汤汁,加入糖与一大匙水。

  4. 4: 等到蕃茄汁稍稍收稠后推到锅子的边边,倒入炒油(2),

  5. 5: 油确实烧热后倒入蛋液,

  6. 6: 马上用锅铲子快速搅动,

  7. 7: 让所有蛋液均匀吸附油脂后倒入蕃茄丁与茄汁。

  8. 8: 等蛋液半凝结后关火,以盐与白胡椒调味即可起锅。

  9. 9: 掌握Q弹滑口一点都不难!

( 创建于2019-06-21 )

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