高蛋白咖哩牛排
材料
做法
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1: 把牛排撒上海盐。
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2: 把牛肉丢入绿咖哩酱浸泡一阵子。我是去健身房放进去泡，回家再煮。约2小时
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3: 洗完澡，吹头发的空档开伙下去煮。约10-15分钟后起锅，立马可以食用。加入香菜味道更香更重。
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创建于2019-07-21
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