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香煎马铃薯炖肉

材料

猪里脊肉(1条) 200g,红皮马铃薯(小) 3颗,橄榄油 2大匙,黑胡椒 少许,盐 少许,奶油 50g,迷迭香 1束

做法

  1. 1: 将猪里脊肉放入夹炼袋中,加入猪肉调味料,密封时挤出空气。可使用真空机做真空密封,更加入味。

  2. 2: 在电锅内锅中装入足够将整个夹炼袋淹没的水量,将温控设定为72度C、40分钟,外锅加1米杯水,加盖启动。如果没有温控装置,在电锅外锅装1/2米杯水,空烧至开关跳起,呈保温状态,将夹炼袋放入内锅的水中,加盖持续保温6小时。

  3. 3: 将马铃薯切片,约0.8cm厚。

  4. 4: 中火热铁锅,加入橄榄油,放入马铃薯片,煎2分钟。

  5. 5: 翻面再煎2分钟,起锅。

  6. 6: 将猪里脊肉放入锅中,利用煎完马铃薯剩余的油,将猪肉表面煎至金黄。

  7. 7: 切成薄片。

  8. 8: 将猪肉与马铃薯片一起放入大碗中,撒黑胡椒及盐,上下晃动大碗让调味料均匀裹上。

  9. 9: 盛盘后淋上夹炼袋中的汤汁,在表面再撒上少许黑胡椒,点缀迷迭香,即可上桌。

( 创建于2019-07-25 )

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