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紫色地瓜馒头

材料

中筋面粉 400g,紫色地瓜 200g,温牛奶 120ml,温水 80ml,酵母 5g,糖 25g,油 15g

做法

  1. 1: 紫色地瓜先用电锅蒸熟后弄碎放凉。牛奶可先微波30秒。其他材料量好后,全部加在一起揉匀。

  2. 2: 揉至三光后,盖上保鲜膜,进行第一次发酵。大约40度,30分钟。

  3. 3: 30分钟后,面团约会大1.5倍。从盆子取出后,因地方有限,将面团分为两个来个别进行调整形状。

  4. 4: 洒上一点手粉后,将面团杆平。

  5. 5: 将三分之一处折起来。

  6. 6: 将剩下的三分之一也折起来后,用杆面棍杆平杆开。步骤4-6一共要做三次。第三次将面皮杆成扁平的长方形。

  7. 7: 将面皮卷起来。尽量卷起时要避免空气进入。

  8. 8: 切掉头尾不规则处后,依自己喜欢的大小分割后进行第二次发酵。约40度,20分钟。

  9. 9: 利用大同电锅蒸,外锅两杯水,电源跳起后不要马上开盖,等稍微1-2分钟,就可以吃到热腾腾的馒头啦。这次蒸了两锅。

( 创建于2019-09-08 )

地瓜的做法

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