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凤梨心木耳炒鸡丁

材料

鸡腿/鸡胸(切块) 1片,木耳(切块) 1片,凤梨(切块) 1颗,蕃茄(切块) 1颗,洋葱(切块) 半颗,芹菜(切段) 4-5株,蒜头(切片) 1大颗,九层塔(点缀用) 少许,日式山椒(可省略) 少许,糖 1匙(适量),酱油 适量,酱油 少许,米酒 少许,凤梨(切小丁) 1-2片,凤梨汁(可省略) 1匙,太白粉(可省略) 1

做法

  1. 1: 所有材料都是切小块(适合大小)。

  2. 2: Ⓞ备料:1.鸡腿(或用鸡胸都可以),切小块后,用米酒、酱油、凤梨小丁、少许凤梨汁抓醃。(凤梨汁的目的是要软化肉质,可以用汤匙把凤梨压碎倒进去即可。)2.醃制约15分钟,最后再放1匙太白粉抓醃(如果想要放太白粉的话,我是没有放)。

  3. 3: Ⓞ作法:1.锅热下油后,把鸡腿皮面下煎。(如果锅子比较大可以跟我一样,我会旁边留点位置下洋葱、蕃茄、凤梨心、木耳)

  4. 4: 2.稍微焦香后,翻面煎一会儿,放入洋葱块,洋葱块香味出来之后可以放入蕃茄块。蕃茄略煎后,下凤梨心、木耳,再把所有食材拌在一起,此时,要转中小火慢煎,然后它会慢慢出火。

  5. 5: 3.放入芹菜,拌炒,炒到汁略为收乾,再加入剩下的蒜头拌炒(会把蒜头分两次是我喜欢蒜味比较重,如果觉得不想分两次可以在前面一起下,但不要太早下,不然容易焦掉)。

  6. 6: 4.加入适量调味料(先夹一小块鸡肉试一下味道),可加入适量的糖、酱油,我最后还加入一点白酒和日式山椒(可此两种调味料皆可省略)。

  7. 7: 5.起锅后即可配饭食用,若要单吃也可以,调味料不要放太重即可^^。

( 创建于2019-09-20 )

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