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青椒炒鸡胸肉

材料

鸡胸肉 300,酱油 少许,青椒 1

做法

  1. 1: 鸡胸肉洗后，跟横纹垂切成3-5cm大小，加些许酱油跟鲣鱼粉醃，静置2分钟

  2. 2: 青椒洗后除籽，滚刀切片，等肉约7分熟后下去拌炒，到内缘肉微透明

  3. 3: 大概这样的程度就可以加入青椒

  4. 4: 完成
（ 创建于2018-05-02 ）

鸡胸肉的做法

青椒的做法

小知识

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