蕃茄牛肉清汤
材料
做法
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1: 牛肉洗净擦乾,蕃茄洗净备用,姜略拍扁。
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2: 牛肉切成适当块状,用盐和胡椒粉调味。蕃茄去蒂切大块(1颗切成6片),洋葱去皮去根后对切再对切(1颗切成4-6块)。
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3: 炒锅烧热放少许橄榄油将牛肉两面煎上色后倒入汤锅备用。
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4: 原锅再放入少许橄榄油,炒香洋葱及姜后入蕃茄略炒,加一碗水略拌后,再全部倒入汤锅中。
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5: 加水到满,放入月桂叶和米酒,大火煮滚后用滤网捞掉表面杂质,改小火慢炖45分钟。因为不盖锅盖,所以其间可视水份挥发的状况再加水;待牛肉炖软后,试汤头、用盐和白胡椒粉调整,放入青菜烫熟。即可享用。
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6: 上桌。
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创建于2019-09-29
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