< 心食谱 菜谱大全 >

百里香烤鸡肉马铃薯

材料

鸡胸肉 2付,马铃薯 2个,甜椒 1/2个,新鲜百里香 适量,盐 1大匙,干燥百里香 1大匙,红椒粉 1大匙,黑胡椒粗粒 1/2大

做法

  1. 1: 将所有调味料分成3份,鸡胸肉洗净后,两面醃上其中一份约20分钟。

  2. 2: 马铃薯洗净去皮后切块,入滚水中煮约10分钟,捞起沥干后再将裹上其中一份调味料。

  3. 3: 甜椒洗净后去籽切块,再裹上其中一份调味料。

  4. 4: 锅中放入一大匙油,冷油即将鸡肉放入,煎至两面呈现焦黄后熄火。

  5. 5: 将马铃薯及甜椒放进锅中,最上面摆几根新鲜百里香,放进烤箱中以180℃烤约30分钟,取出淋上橄榄油,再放回烤箱烤10分钟。食用前可再摆上一点新鲜百里香,并淋上一点橄榄油于表面。

( 创建于2019-11-18 )

马铃薯的做法

烤鸡的做法

小知识

相关食物