太阳蛋腊肠饭
材料
做法
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1: 腊肠切好,葱切细末,准备一颗蛋煎太阳蛋。(肠子上都有薄薄的肠衣,如果没有切片,要先在肠上先划几刀,让肠汁可以流出来)
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2: 先煮饭,等饭煮半熟时(煮约15分钟后),把锅打开,把调味料(蠔油+麻油)淋在饭上。同时把腊肠、肝肠片铺在饭上,再继续煮20分钟。
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3: 将小把青江菜处理好并川烫,置于煮好的腊肠饭上,盖上电锅,小闷一下。(为了要让青菜有淡淡的腊肉香)
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4: 少油烟的太阳蛋做法:1. 不沾锅上用餐巾纸沾点油沾上锅,也可倒一点点油后再用餐巾纸擦一擦。(锅 热了才能打蛋)2. 观察一下蛋的边边变厚后(或有点脆边后),倒一小杯水(约20CC)进锅,蒸气喷起,盖上锅盖。3. 转小火焖一下。4. 水蒸气很热,但很快熟,打开偷看,差不多就可以关火
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5: 煮好开盖!把饭盛出,好好摆盘。
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创建于2019-11-18
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