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芦笋鲜菇米披萨

材料

1颗,白饭 200g,南瓜泥 62g,香菇 8g,芦笋 2支,青椒 12g,杏鲍菇 9g,乳酪丝 40g,红甜椒 12g,盐 5g,胡椒 3

做法

  1. 1: 白饭内加入鸡蛋、盐、胡椒调味搅拌,平底锅预热后,倒一些橄榄油,将蛋液混合的米饭全部倒入,将米饭均匀的铺平,使用平底锅受热才会均匀,形状也较好控制,煎到边缘有点乾,像锅巴那样。

  2. 2: 南瓜水煮后压成泥,香菇、杏鲍菇、青椒、红甜椒、芦笋用盐水川烫备用。

  3. 3: 将南瓜泥抹在煎好的米饭上,接着将炒好的香菇、杏鲍菇、青椒、红甜椒平均铺在上面,撒上乳酪丝后再摆芦笋,最后用明火烤箱将米披萨烤上色,撒上义大利综合香料,切成八等分即可。

( 创建于2019-11-22 )

芦笋的做法

披萨的做法

小知识

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