干贝综合坚果温沙拉
材料
(爱料理市集)北海道生食干贝 1包(6粒),玫瑰盐 适量,玫瑰盐胡椒 适量,橄榄油 2小匙,无调味的综合坚果 适量,白芝麻 适量,(红酒)葡萄干 适量,美生菜(莴笋) 100g,柠檬 1颗,橄榄油 3小匙,柠檬汁 1小
做法
-
1: 说明食材如上。偶尔逛一下爱料理市集,买食材,难得发现有小包生食干贝,加上冰箱库存无调味综合坚果,葡萄乾,来做温沙拉。
-
2: 脆绿沙拉【美生菜,小黄瓜。洗净冲冷开水后,倒掉。放冰箱冷藏。后用纸巾狞干让它冰凉脆脆感,可冷藏加冰块。
-
3: 用纸巾把生食干贝压干出水份,比较好煎。
-
4: 加入玫瑰盐胡椒粉,玫瑰盐。醃一下。
-
5: 起锅让平底锅遇热,加入橄榄油放入步骤4,煎20分钟翻面让干贝煎熟。看外表以为没煎熟,煎好放碗真的有熟。
-
6: 柠檬油醋酱:3橄榄油:1柠檬汁【或苹果醋】。加入柠檬皮屑。调匀当淋酱。
-
7: 美生菜-》小黄瓜-》压碎无调味综合坚果,葡萄干-》煎好干贝-》淋上油醋柠檬酱-》洒上白芝麻。
-
8:
-
9: “干贝综合坚果温沙拉”即完成。好吃!
(
创建于2019-11-28
)