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苹果虾松

材料

虾仁 22尾,200g,苹果 1颗,油条 1条,芹菜 2~3根切末,葱 1支切末,大蒜 2瓣切末,姜 2~3片切末,美生菜 一些,酒 1小匙,盐、胡椒 适量

做法

  1. 1: 虾仁去肠泥,用盐洗净后,横片成两半后再切成3-4段。以盐、白胡椒、橄榄油1大匙、米酒1大匙醃过备用。

  2. 2: 苹果去皮去核泡一下盐水,切小丁备用。平常是用荸荠,如果买不到荸荠或是不喜欢荸荠,可以用苹果、水梨或豆仔薯替代。

  3. 3: 生菜洗净后,叶片修剪成圆形,剪下的叶片切碎备用。生菜叶滤干水分后包好冰在冰箱冷藏,叶片会更为清脆。

  4. 4: 油条先切成数大段,放入烤箱烤3-4分钟,让油条回酥一下。

  5. 5: 热锅入油,放入姜末、葱、蒜末爆香。加入虾仁拌炒至虾仁变色

  6. 6: 再加入芹菜末、苹果丁拌炒一下。再加入生菜碎,以盐、胡椒调味,拌炒均匀即可。

  7. 7: 食用前将烤好的油条弄碎,洒在虾松上,搭配生菜叶包著吃就是一道清爽小菜。

  8. 8: 虾松清爽酥脆,配上生菜的多汁青翠,不同的口感在口中交融,真的是好吃。

( 创建于2019-12-02 )

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