蒜味照烧鸡排
材料
鸡腿排1 块,日式酱油1 汤匙,日式料理酒1 汤匙,玉米粉1/2 茶匙,麻油1/4 茶匙,大蒜(切片)2 瓣,大蒜(压成末)4 瓣,日式酱油2 汤匙,水2 汤匙,日式料理酒2 汤匙,味淋2 汤匙,鲣鱼粉1/4 茶匙,糖1 汤匙,白芝麻 适量
做法
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1: 把鸡腿排洗净印乾,切成2块,加入醃料,用手按摩至醃料被鸡肉吸收,醃30分钟以上。
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2: 把大蒜压成蓉备用。
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3: 把日式酱油、水、日式料理酒、味醂、鲣鱼粉和拌匀成酱汁备用。
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4: 以中火烧热油,去除醃肉的蒜片,把鸡排有皮的一面煎2分钟至金黄色。调至中小火,把鸡排翻面,每面多煎2-3次,每次煎2分钟至鸡排九成熟,盛起备用。
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5: 抹净锅子后,以中小火烧热油,下蒜末炒至闻香,然后下酱汁拌匀。
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6: 把鸡排回锅,不时翻动鸡排,煮至酱汁浓稠即可上碟。
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7: 洒上适量白芝麻即成。
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创建于2019-12-05
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