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雀肉酿双味

材料

番茄 3颗,鸡胸肉 2两,猪五花 2两,虾仁 2两,荸荠 2大匙,葱末 酌量,姜末 酌量,酱油 1大匙,酒 1大匙,盐 酌量,太白粉 1大匙,麻油 酌量,胡椒 酌量,水 1大匙,高汤 半杯,酱油 2大,糖 1小匙,太白粉 半大

做法

  1. 1: 将蕃茄表面切开后挖除果肉

  2. 2: 将鸡胸肉,猪五花及虾仁剁成肉泥,加入姜末.葱末.荸荠均匀搅拌,再逐次加入肉泥醃料搅拌匀称

  3. 3: 先将蕃茄内侧抹上太白粉,再将肉泥塞满

  4. 4: 用平底锅将肉面朝下,用小火煎黄肉面

  5. 5: 将番茄放在盘中加入综合佐料,锅中加水开大火盖锅盖蒸约15分钟,番茄软化后取出,将盘中的酱汁用另一锅续煮至浓稠后淋在肉上(如酱汁太稀可勾点薄芡)

  6. 6:

( 创建于2019-12-09 )

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