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蔬食小菜园

材料

马铃薯 1颗,红萝卜 一块,芦笋 数根,花椰菜 数朵,类 数根,早餐谷物 适量,美奶滋 适量,黑胡椒

做法

  1. 1: 马铃薯蒸熟,与水煮蛋拌匀

  2. 2: 加入美奶滋跟胡椒盐调味美奶滋做法:http://www.fooding.com.tw/recipe-shares.php?cookid=105506

  3. 3: 蔬菜烫过放冰水冰镇

  4. 4: 取一器皿,放入马铃薯泥

  5. 5: 马铃薯泥上铺上早餐谷物

  6. 6: 表面扑满早餐谷物

  7. 7: 开始种菜囉!随自己喜好摆放!可放表面,也可插入,像种菜一样,这个很适合跟小朋友一起玩!而且又可以让小朋友多吃蔬菜!很棒喔!

  8. 8: 完成

( 创建于2019-12-12 )

小菜的做法

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