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蕃茄炒蛋

材料

牛蕃茄 2颗, 2颗,青葱 2根,盐 少许,米酒 1大匙,水 3大匙,蕃茄酱(可略) 1大匙,糖 0.5~1大匙

做法

  1. 1: 1.准备食材,清理与清洗之。

  2. 2: 2.青葱切段。

  3. 3: 3.蕃茄切瓣。

  4. 4: 4.打蛋,加入调味料A,再搅拌均匀即可。

  5. 5: 5.起锅,开中火,放入适量的油,油热后倒入蛋液,以锅铲快速搅拌,待蛋液凝固即可先起锅(这样蛋较软嫩),若喜欢较有蛋香味,可煎至表面浅金黄洽洽。

  6. 6: 6.再放入少许的油,加入蕃茄翻炒,至有茄红素释出。

  7. 7: 7.再加入调味料B煮滚,将蕃茄煮软。

  8. 8: 8.最后加入步骤5.完成的蛋及青葱,拌炒至青葱熟成转绿即可。

  9. 9: 9.盛盘。

( 创建于2019-12-15 )

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