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香鱼甘露煮

材料

香鱼 5尾.800g,清酒米酒 60cc,味淋 60cc,酱油 60cc,红冰糖 50g,乌龙茶包 1包,水 1000cc,叶 2-3

做法

  1. 1: 将香鱼洗净摆在烤盘。这次的香鱼市场卖的都是有些太大,其实甘露煮选体型小一点的比较合适。香鱼去不去鱼鳞和内脏都可以,因为都是可以食用的。

  2. 2: 放入烤箱,以200℃烤20分钟。如果有碳火炉直接烤到表皮略微焦黄是最理想的。

  3. 3: 炖锅摆上几片竹叶铺底,这样可以避免鱼体沾黏锅底。也可以在竹叶上再铺上几片昆布增加风味。

  4. 4: 将烤过的香鱼排列在锅里,不要重叠。

  5. 5: 酱油、酒、味醂、糖是主要的调味。加上一包乌龙茶包。

  6. 6: 将酱油、酒、味醂、红冰糖、乌龙茶包和水加入锅内。

  7. 7: 用烤盘纸剪出合适大小,戳上一些小洞当成上盖。

  8. 8: 煮滚后,捞除浮沫,转小火,盖上纸盖。

  9. 9: 以小火慢慢炖煮约2-3小时。

  10. 10: 中间偶而摇动一下锅子,让煮汁能淋在鱼身上,使之均匀入味。

  11. 11: 煮了150分钟已经快收干了。通常要煮2-5小时,慢慢炖煮,也有人用压力锅大约30分钟就可煮好,但是风味还是有所不同。

  12. 12: 煮好。先放凉再动。刚煮好的鱼身很软,马上动它容易破损,放凉后就很容易移动。

  13. 13: 漂亮的酱油釉色。鱼体甜中带咸,有茶味和竹叶香,入味好吃。放至隔天味道更佳。

  14. 14: 这是另外煮的小红鱼甘露煮,鱼肉结实入味,也是很好吃!

( 创建于2019-12-21 )

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