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金黄金瓜炒米粉

材料

粗米粉(干) 两碗公,南瓜(连皮及子) 半颗,猪肉片 适量,高丽菜丝 适量,香菇 6朵,虾米 一小把,葱段 适量,蒜末 适量,辣椒(不吃可省略) 适量,油葱酥 适量,酱油 一匙,油膏 3匙,糖 少许,盐 少许,白胡椒

做法

  1. 1: 先将南瓜连皮及子蒸熟后切小块,米粉洗净,高丽菜切丝备用。香菇及虾米泡在约八分碗公的热水里,待香菇软后取出香菇及虾米,将香菇切丝,葱切段,猪肉片备用。(此时香菇水必须留着)

  2. 2: 起热油锅,先炒肉片至稍微变色后加油葱酥炒香,加入葱段及蒜末及辣椒拌炒,再放入香菇及虾米炒香后,洒点白胡椒继续拌炒,再加入酱油炒香。

  3. 3: 将蒸好切小块的南瓜放入炒锅拌炒。

  4. 4: 加入香菇水及米粉稍微拌炒,上面铺上切好的高丽菜丝盖上锅盖。

  5. 5: 水滚后打开盖子加上油膏拌炒至均匀。(由于南瓜本身有甜度,可先尝味道看咸甜度是否OK,在斟酌是否加糖及盐巴)。

  6. 6: 开盖炒至水分收干些(收干程度因人而异),过程需稍微拌炒,若怕米粉断掉可选择用长筷子,由于有加入南瓜所以本身吃比来比较不会乾,可收至看不到水分,即可关火盛盘,美味的金黄金瓜炒米粉完成囉。

( 创建于2019-12-31 )

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