香煎鸡排佐炖鲜蔬
材料
做法
1、将蒜头切片，洋葱和马铃薯削皮切小丁，牛番茄切小丁备用。
2、鸡腿肉以腌料腌15分钟，煎至表皮金黄备用。
3、锅内放油爆蒜片后，再加入洋葱丁、马铃薯丁、牛番茄丁略拌炒至香味出现。
4、再加入调味料、青豆仁及水。
5、盖上锅盖小火煮10分钟。
6、熄火后放入鸡腿肉，盖上锅盖，续焖5分钟即可享用 。
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创建于2020-01-05
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1、将蒜头切片，洋葱和马铃薯削皮切小丁，牛番茄切小丁备用。
2、鸡腿肉以腌料腌15分钟，煎至表皮金黄备用。
3、锅内放油爆蒜片后，再加入洋葱丁、马铃薯丁、牛番茄丁略拌炒至香味出现。
4、再加入调味料、青豆仁及水。
5、盖上锅盖小火煮10分钟。
6、熄火后放入鸡腿肉，盖上锅盖，续焖5分钟即可享用 。