苹果泥

1: 这天使用方便的「法国BEABA 副食品调理器」制作喔!!!将苹果洗净去皮去籽切成小块状放入蒸煮篮以水位3蒸煮。

2: 蒸煮完成后直接倒入烹调壶内打成泥状即完成。

3: 「苹果泥」香味好清新，苹果香气是治疗抑郁和压抑感的良药唷 ♪

4: 苹果营养价值高，富含多种维他命和酸类物质。吃苹果可以增强记忆力、防治贫血与高血压，还可以帮助消化、减少便祕和大肠癌的发生。