瓶装花豆制作
材料
做法
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1: 生花豆或乾花豆泡水隔夜。将花豆洗净,放铁锅,加水满过豆子1-2公分,放入洋葱1/4个、月桂叶、鼠尾草、义大利香芹、细叶香芹、大蒜1瓣去皮(香草随人,迷迭香也是很常用)
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2: 煮滚后,转小火盖盖煮1小时。将煮好的花豆装瓶,放入一些汤汁,不要完全装满,至少约留0.5公分高的空隙,盖上瓶盖。
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3: 将装瓶花豆隔水加热,水位在瓶高1/2~2/3之间,加热煮约15分钟。
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4: 取出放凉后,瓶盖会「啵」一声,里面变成真空负压。这样可以维持数个月不会变坏变质。理论上不冰也是可以。
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创建于2020-01-12
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