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私房苦瓜镶肉

材料

苦瓜 一条,绞肉 300g,豆鼓 少许,淬酿酱油(肉与汤分两次) 5匙,米酒 一匙,蒜 少

做法

  1. 1: 苦瓜洗净、挖籽备用(怕苦的人可以把苦瓜膜再挖干净)。

  2. 2: 300g的绞肉再稍微剁碎,使之生筋(有点黏稠),豆鼓少许(用水泡2-3分把咸份滤掉),大蒜剁碎。

  3. 3: 绞肉加进豆鼓、剁好的大蒜、2匙的淬酿酱油、2匙米酒进行搅拌。

  4. 4: 将搅拌好的肉馅塞进苦瓜中。

  5. 5: 接着放进内锅中,加2杯水,水中放3匙淬酿酱油调味。

  6. 6: 进电锅蒸25分钟(外锅1杯水)。

  7. 7: 等开关跳起来,美味的私房苦瓜镶肉就可以幸福上桌。

( 创建于2020-01-16 )

苦瓜的做法

小知识

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