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椰子鲜奶蔬食锅

材料

半天水纯天然椰子水 2瓶,鲜奶与椰子1:1 1:1,红萝卜 1,白萝卜 1,南瓜 1,菇类 适量,叶菜类 适量,肉类 适量

做法

  1. 1: 大致上我都是使用一些比较当季食材与菇类下去煮，肉的部分，可以在自己斟酌。

  2. 2: 所有食材都清洗之后，将比较难熟的萝卜、玉米、南瓜，先丢入锅内。

  3. 3: 加入2瓶椰子水

  4. 4: 再加入与椰子水大约相同的量先下锅煮

  5. 5: 大概快软的时候，加入比较易熟的菇类、菜类、火锅料

  6. 6: 最后放入想吃的肉类

  7. 7: 椰子鲜奶蔬食锅完成噜
（ 创建于2020-01-28 ）

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