< 心食谱 菜谱大全 >

焗烤番茄罗勒大蒜鸡肉

材料

义大利面 一把,鸡腿肉 两片,花椰菜 一颗,蘑菇 10朵,玉米笋 7支,Prego番茄罗勒大蒜口味 5匙,水 3匙,起司丝 适量

做法

  1. 1: 将鸡肉筋切断后,鸡皮面朝下煎熟再换肉面煎

  2. 2: 准备两锅水一锅煮面 一锅烫菜义大利面煮熟的时间会比较久喔通常我会只准备一锅水 先把菜烫熟后再直接煮面

  3. 3: 把花椰菜及玉米笋下锅烫熟

  4. 4: 再将蘑菇及玉米笋切一口大小,这样口感比较好

  5. 5: 5汤匙Prego 义大利面酱-番茄罗勒大蒜口味再加入3汤匙的水因为我喜欢有汤汁的义大利面,所以我会加水若喜欢吃辣的人,可以先放辣椒后再下酱喔

  6. 6: 再放入切好的蘑菇、玉米笋、花椰菜以及切一口大小的鸡肉块

  7. 7: 再将煮好的面加入因为食材都是熟的,所以放入后搅拌一下就可以放入可烤的容器内

  8. 8: 上面再装饰个大朵的花椰菜

  9. 9: 放上起司丝就可以进入烤箱了喔200度烤10分钟

  10. 10: 完成

( 创建于2020-01-29 )

大蒜的腌制方法

鸡肉怎么做好吃

小知识

相关食物